꿀팁 검색 결과

4 개의 검색 결과가 있습니다.

생활정보

의사쌤이 알려준 비수면 위내시경을 좀 더 편하게 받는 방법

10년 이상을 비수면 내시경만 받아온 입장에서 알게 된 간단한 꿀팁을 알려드리고자 합니다. 저도 처음엔 비수면으로 하는게 무섭기도 했지만 다행히 처음 갔던 검사실에서 의사 선생님이 좀 더 편하게 받는 방법을 알려주셔서 그 이후로도 편하게 받고 있습니다. 처음엔 뭐... 이미 무방비 상태라 관 꽂고 팁을 듣는 바람에 아이고 죽겠네하다 나왔지만 그 이후로는 마음의 준비를 하고 들어가서 수월하게 했네요 ㅎ 아래 순서대로 기억하고 검사실 들어가시기 전 약간의 연습?을 하고 들어가시면 됩니다. ^^ 1. 몸에 긴장을 푼다 2. 입을 크게 벌린 상태에서 코로만 숨쉬는 연습을 해본다 3. 2번 상태에서 코 반 & 입으로 반정도의 양으로 숨쉬기 연습을 해본다 4. 2번, 3번 상태에서 몸에 힘을 주고 경직상태에서 숨쉬..

2020. 5. 12. 07:55

생활정보

해외직구 세일기간 확인방법

해외 직구족을 위한 대표적인 세일기간을 살펴볼텐데요. 블랙프라이데이만 알고 계셨던 분들께 도움이 되는 쇼핑 꿀팁 정보일 것 같습니다. 해외직구 세일기간 잘 모니터링하셨다가 좋은 제품 득템하시기 바랍니다. 영상은 아래 참조하시구요. 본문 글에도 적어두었습니다. 구독과 좋아요는 사랑입니다 ^^ □ 1월 1월 1일: 미국 신년 세일 / 전후로 약 1주일간, 주로 겨울 상품 재고 정리하는 기간입니다 1월 셋째주 월요일: 마틴 루터킹 데이(미국) / 추모일 전으로 큰폭의 세일이 많이 열립니다 1월 말~ 2월 초: 슈퍼볼 선데이 (미식축구 시즌) / TV 관련 할인 행사가 많은 편입니다 □ 2월 2월 2일: 그라운드 호그 데이(미국) / 독일에서 유래된 기념일이나 미국 쇼핑몰도 행사 2월 14일 미국 발렌타인데이 ..

2020. 4. 18. 07:08

생활정보

[연말정산 팁] 홈택스 현금영수증 자진발급 방법

바야흐로 연말정산 시즌이다. 월급쟁이로 살아가며 한푼이라도 더 돌려받기 위한 처절한 몸부림은 1년 내내 이어지는데... 현금영수증 처리도 그 중에 중요한 부분을 차지한다.나같은 경우는 대부분 현금을 결제에 사용하고 나면 현금영수증 처리를 바로 하는 편인데, 이번에 미처 현금영수증 처리를 하지 못한 병원비가 있어 해당 병원에 물어보니 자기네들은 별도의 현금영수증 처리요청이 없으면 현금영수증 자진발급처리를 해서 결제를 한다고 한다. 그래서 나보고 직접 인터넷으로 자진발급처리를 하라고 하는데 이게 뭔소린지 처음엔 알기 어려웠으나 몇번의 검색을 통해 알게된 사실을 공유하고자 한다. 나같은 사람 또 있지 말라고... | 내가 현금영수증이 필요했던 이유 일단 제일 먼저 내 케이스를 좀 더 자세히 들여다보자. 나는 ..

2018. 1. 8. 21:58

생활정보

(후기) 카드 사용내역 1년 이상 조회할 때 방법

2006년 회사 입사 이후 항상 가계부를 써왔던 내게 IT시대가 주는 가장 큰 선물은 언제 어디서나 볼 수 있고 관리하기 편한 가계부를 사용할 수 있다는 점이었다. 맘에 드는 가계부 서비스나 앱이 없어서 사용을 못하고 있다가 후잉을 알게되고 나서는 복식부기의 장점을 알게 되었고 앱이 아닌 웹베이스의 UI를 제공함으로써 기기간 호환성이라는 파편화 문제를 회피할 수 있다는 장점이 있어 후잉을 2011년 부터 사용해오던 차였다. 복식부기 안써본 사람은 있어도 한번만 쓴 사람은 없다는... 그만큼 가계부 쓸 때는 복식부기 방식 꼭 추천한다. ✔️ 복식부기란? (위키) 👉 하여튼, 그동안 항상 잘 입력해서 사용해오다가 작년 9월부터는 회사일에 둘째 낳기까지 너무 일상과 업무가 바빠져 손을 못대길 어언 1년이 넘은..

2017. 10. 30. 22:14